De voordelen van sociale media voor je welzijn zijn divers. Zo kunnen ze: – Ontspanning en plezier geven – Contact met je vrienden vergemakkelijken – Je verbinden met gemeenschappen met dezelfde interesses of ervaringen – Een manier zijn om je identiteit vorm te geven en jezelf te uiten – Inspiratie geven en en je helpen met creatief bezig zijn – Je informeren over de wereld en onderwerpen waar je interesse in hebt De voordelen zijn het grootst wanneer je bewust met sociale media omgaat; dat het aansluit bij jouw behoeften en waarden, dat je kritisch blijft op wat je ziet en leest, en dat je actief zoekt in plaats van passief scrolt.