Meerdere dingen maken het leuk om te gamen: – De flow: je kunt helemaal opgaan in een game. – Games kunnen je een goed gevoel geven. Dat komt doordat je zelf kunt bepalen wat je doet (autonomie), je ergens goed in kunt worden (competentie) en het gevoel hebt dat je erbij hoort (verbondenheid). – Er zijn verschillende games. Vaak is er wel een game die bij je past. Het kan bijvoorbeeld een competitief spel zijn als je van uitdaging houdt. Of juist een rustige puzzelgame als je meer ontspanning zoekt.