Heb je vragen over digitale balans? Neem dan anoniem contact met ons op door te bellen of te mailen (info@digitalebalans.nl). Ook kun je meteen je vraag stellen via het formulier op de website.
Van gamen kun je heel actief worden, ook al zit je stil. Tijdens het spelen kan je lichaam en hoofd druk bezig zijn. Een spannende of enge game kan je zenuwachtig of gestrest maken. Daardoor kunnen je hartslag, ademhaling en bloeddruk omhoog gaan.
Bekijk alle FAQ