Op sociale media kun je jezelf makkelijk met anderen vergelijken. Dat doen we offline ook – het helpt je ontdekken wie je bent en wat je wilt verbeteren. Dat is helemaal menselijk! Vergelijken hoort bij het vormen van je identiteit en is niet per se slecht. Op sociale media gebeurt vaak vooral opwaartse vergelijking (met mensen die het volgens jou beter hebben), omdat mensen meestal alleen hun hoogtepunten delen. Lees meer hierover in het artikel ‘De relatie tussen sociale media en zelfbeeld en identiteit’.