Het belangrijkste verschil is de impact op je leven. Er is mogelijk sprake van problematisch socialemediagebruik als het problemen veroorzaakt met relaties, op werk, school of voor je gezondheid. En als je niet kunt stoppen terwijl je dat wel wilt. Veel tijd op sociale media doorbrengen is op zichzelf geen verslaving. Lees daar meer over in het artikel ‘Verslaafd zijn aan sociale media, bestaat dat?’