Stel een vraag
Heb je vragen over digitale balans? Neem dan anoniem contact met ons op door te bellen of te mailen (info@digitalebalans.nl). Ook kun je meteen je vraag stellen via het formulier op de website.
Bestaat een verslaving aan sociale media?
Nee. Socialemediaverslaving staat niet in de DSM-5 of ICD-11. Wel erkent de ICD-11 ‘gamestoornis’ (gaming disorder), wat sommige onderzoekers als aanleiding zien om ook socialemediaverslaving te erkennen. Maar wetenschappers zijn het er nog niet over eens. Ook zijn er veel bezwaren tegen het gebruik van de term ‘socialemediaverslaving’. Lees daar meer over in het artikel ‘Verslaafd zijn aan sociale media, bestaat dat?’.
Bekijk alle FAQ
Doe de zelftest
Welke rol speelt digitale technologie in jouw leven en hoe voel je je erbij?